اكتئاب ما بعد الولادة ، و أعراض اكتئاب مابعد الولادة

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

لا يوجد سبب دقيق يؤدي إلى حدوث اكتئاب ما بعد الولادة. ولكن من المعروف أنه أثناء الحمل وبعد الولادة ، تتغير المستويات الهرمونية مما يؤثر على الحالة المزاجية للمرأة  ويسبب الحزن واللامبالاة والتهيج وغيرها من الأحاسيس التي يمكن أن تؤدي إلى حالة من الاكتئاب.

بالإضافة إلى الاضطرابات الهرمونية ، هناك سلسلة من العوامل أو المواقف البيئية التي تحدث نتيجة للولادة والتي تؤثر أيضاً على الحالة المزاجية للأم ، ويمكن أن تكون أحد أسباب الاكتئاب ، هي ما يلي :

• عدم الحصول على وقت فراغ : يحتاج الطفل إلى الرعاية والاهتمام طوال اليوم ، لذلك ترى الأم أن وقت فراغها  يتقلص بشكل كبير ، وهو أمر يمكن أن يسبب عدم الراحة والتوتر.
• التغيرات الجسدية بعد الولادة : أثناء الحمل وبعد الولادة ، تحدث سلسلة من التغيرات الجسدية والجمالية التي يمكن أن تشوه صورة الأم الذاتية ، مثل ظهور علامات التمدد أو زيادة حجم البطن.
• التغييرات في العلاقات الاجتماعية والعمل .
• عدم الأمان : في بعض الأحيان تعاني بعض النساء من قلق مفرط بشأن قدرتهن على أن يصبحن أماً. قد يشعرون بعدم الاستعداد والارتباك بسبب المسؤوليات ، مما قد يؤدي إلى حالات من القلق والتوتر والاكتئاب.

عوامل الخطر

هناك ظروف معينة تجعل بعض النساء أكثر عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة من غيرهن. هذه العوامل هي ما يلي :

• الحمل غير المخطط له : إذا حدث الحمل عن طريق الصدفة ، أي بدون رغبة في الحمل ، فقد يؤدي ذلك إلى تطوير مشاعر وتصورات سلبية تجاهه ، مما يشكل صعوبة في تكيف مزاج الأم ورفع احتمالية إصابتها بهذا الاضطراب.
• الحمل المبكر .
• تعرض الأم من قبل للإصابة بالاكتئاب أو اضطرابات القلق أو الاضطرابات النفسية مثل الاضطراب ثنائي القطب.
• استهلاك الكحول والمواد المهلوسة والعقاقير الأخرى.
• تعرض الأم لمواقف سلبية أثناء الحمل أو الولادة ، مثل الولادة الطارئة  ، أو مرض خلقي ، أو وفاة أحد أفراد أسرتها.
• عدم حصول الأم على دعم مناسب من الأسرة أو لديها مشاكل أخرى مثل المشاكل المالية أو مشاكل العلاقة الزوجية.