ما هو مفهوم الوعي الذاتي؟
الوعي الذاتي هو القدرة على فهم الذات والتفكير في الذات. وهو القدرة على أن تكون على دراية بأفكارك ومشاعرك وأحاسيسك تجاه العالم من حولك.
ببساطة ، هو شعورك بذاتك باعتبارك كيان فريد لديه إرادة وتجارب خاصة به. فعندما تكون واعٍ ذاتياً ، فإنك تدرك أن لديك أفكارك ومشاعرك التي تميزك عن الآخرين.
الوعي الذاتي هو ما يمكننا من فهم أنفسنا وتقييم مشاعرنا وأفكارنا. هو ما يجعلنا قادرين على التفكير في ماضينا وحاضرنا ومستقبلنا ، وكيف نرى أنفسنا في سياق العالم الخارجي. ببساطة، هو قدرتنا على فهم من نحن. وهو أمر بالغ الأهمية لتحقيق النضج واتخاذ القرارات الصائبة والصحة النفسية.
